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BLACKROLL®

BLACKROLL® e' un protocollo di lavoro miofasciale e uno strumento ideale per la rigenerazione e l'automassaggio delle fasce muscolari, la prevenzione dei dolori muscolari e il recupero atto all'aumento delle prestazioni sportive.

Con l'aiuto di BLACKROLL® incrementi notevolmente la tua flessibilità e capacità muscolare, con piccoli sforzi e semplici esercizi. Il principio su cui agisce BLACKROLL® è lo scioglimento e l'idratazione della fascia, tessuto connettivo che riveste come una tuta l'intera muscolatura corporea. Un allenamento regolare e mirato - anche prima e dopo le attività sportive - rigenera i muscoli, favorisce un prolungato rilascio delle tensioni e conduce a migliori prestazioni.
 

valmarenoGYM offre corsi di BLACKROLL® ogni Mercoledì sera alle ore 20:45 presso la nostra sede.

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