POWER YOGA

La pratica dello yoga, con le sue origini antichissime, ci insegna a concentrarci sul qui e ora, a staccarci dai pensieri quotidiani che riempiono e fanno correre la nostra mente, per entrare in contatto con la nostra persona e, in questo modo, aumentare la nostra consapevolezza. Una consapevolezza piena che alla fine abbraccia tutto quello che ci circonda: persone, ambiente e Pianeta.

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valmarenoGYM offre corsi di POWER YOGA ogni Mercoledì alle ore 12:45 presso la nostra sede.